Gönne dir eine persönliche Auszeit von der Hektik des Alltags und lade deine Batterien neu auf bei meinem exklusiven Yoga Retreat in der idyllischen Umgebung der Jordan's Untermühle. Vom 11. bis zum 13. Juli lade ich dich ein, an einer einzigartigen Kombination aus Yoga, Coaching und persönlicher Reflexion teilzunehmen, die darauf ausgerichtet ist, Stress abzubauen und tief in die eigene innere Ruhe einzutauchen.

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Was dich erwartet:

• Erlebe die Kraft des Atems und der Meditation: Nutze Pranayama, um deinen Atem zu steuern und Meditationen, die dir helfen, innere Ruhe und Klarheit zu finden.
• Vielseitige Yoga-Einheiten: Unsere Sessions reichen von dynamisch und kraftvoll bis zu entspannend und regenerierend, passend für jedes Erfahrungslevel.
• Reflexion und Wachstum: Ein spezielles Workbook mit Coaching-Übungen und reflektierenden Fragen unterstützt dich dabei, tieferliegende persönliche Themen zu erkunden und durch Journalling neue Einsichten zu gewinnen.

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Für wen ist der Workshop geeignet?

Unser Yoga-Retreat eignet sich für jeden, der Stress abbauen, seine Yoga-Praxis vertiefen und in einer inspirierenden Gemeinschaft wachsen möchte.

Dein Bonus:

Ein Workbook mit Yoga-Übungen für zuhause sowie inspirierenden Fragen und Tools, die wir während des Retreats nutzen werden.

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Details:

Datum: 11.-13. Juli 2025
​Uhrzeit: Freitag Check In ab 15:00 Uhr - Sonntag Check Out 11:00 Uhr
​Adresse: Jordans Untermühle, Außerhalb 1, 55278 Köngernheim
​Kosten: 250€ p.P. (Details zur Zahlung erhältst du in der Bestätigungs-Mail)

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